Выгорание, потеря энергии или cтеклянный потолок?

Разовая консультация — это профессиональная встреча, на которой вы сможете разобраться в своей ситуации, получить экспертное понимание причин происходящего и ясные шаги для дальнейших действий.

Это формат, который подходит, если вам нужно:

• посмотреть на ситуацию глубже и увидеть реальные причины напряжения, потери мотивации, неуверенности или внутреннего конфликта;
• обсудить сложности в работе, отношениях, выборе, самоощущении или развитии;
• получить первое профессиональное мнение перед диагностикой или сопровождением;
• разобрать результаты диагностики и сформировать понятный план изменений;
• получить поддержку в период кризиса, выгорания, прокрастинации, тревоги или утраты внутренней опоры;
• принять решение о будущем маршруте: личном, профессиональном, образовательном.

Для кого?
Подходит взрослым, предпринимателям, руководителям, специалистам и подросткам 14+, которые сталкиваются с:

• выгоранием, потерей энергии и фокуса;
• трудностями в принятии решений;
• повторяющимися сценариями в отношениях или работе;
• вопросами самооценки, мотивации, выбора пути;
• высокой нагрузкой, стрессом или эмоциональным напряжением.

Что вы получите:

1. Внимательный разбор запроса и вашей ситуации
2. Профессиональное мнение: что происходит, почему и как это можно изменить
3. Чёткие, реалистичные рекомендации: что делать дальше — дома, в школе, с другими специалистами
4. При необходимости — направление на диагностику или на консультацию узкого специалиста (логопед, психиатр, невролог, дефектолог и др.)
5. Поддержку и спокойствие: вы будете знать, что не одни и есть путь решения

Формат: очно / онлайн
Длительность: 60 минут

Пакет консультаций — это формат глубокой индивидуальной работы, который позволяет не просто разобрать ситуацию, а изменить её на уровне причин.
Это длительное сопровождение, в ходе которого появляются ясность, опора, устойчивость и реальные результаты в жизни и работе.

В процессе работы мы:

• последовательно разбираем ваш запрос и внутренние механизмы, которые его создают;
• отслеживаем динамику изменений и корректируем стратегию;
• работаем с убеждениями, сценарием, мотивацией, самоощущением, страхами и внутренними конфликтами;
• формируем новые способы мышления и поведения, которые приводят к другим результатам;
• создаём устойчивые привычки и решения, которые сохраняются после завершения работы.

Для кого?
Взрослых, подростков 14+, предпринимателей, специалистов, родителей, которые хотят устойчивых изменений, а не временного облегчения.

Подходит, если вам важно:

• выйти из затяжного кризиса или выгорания;
• перестать повторять одни и те же сценарии в отношениях или работе;
• восстановить энергию, силу и внутренний баланс;
• принять стратегические решения о карьере, пути, проекте или бизнесе;
• улучшить отношения — с собой, партнёром, детьми, коллегами;
• глубоко проработать запрос, который невозможно решить за одну встречу.

Что вы получите?

• Глубокое понимание себя, своих паттернов, триггеров и мотивации.
• Поддержку в процессе изменений — от осознаний до конкретных действий.
• Последовательную работу с причиной проблемы, а не с её проявлениями.
• Реалистичную стратегию развития: личную, профессиональную или эмоциональную.
• Устойчивую внутреннюю опору, спокойствие и ощущение контроля над своей жизнью.

Формат: очно / онлайн
Длительность: 60 минут
Количество встреч: 5 или 10 (в зависимости от глубины запроса)

Подходит, если вам важно:

• выйти на новый уровень — личный, профессиональный или лидерский;
• избавиться от повторяющихся сценариев в отношениях или работе;
• восстановить энергию, самоощущение и внутреннюю устойчивость;
• пройти кризис, развод, смену работы, эмоциональное выгорание;
• сформировать стратегию: карьеры, бизнеса, жизни или личного развития;
• изменить глубинные механизмы, которые годами удерживали в одном и том же состоянии.

Цель методики: создать глубокий психо-стратегический портрет личности, выявить ее текущее лидерское состояние и сформировать карту потенциала для развития.
Это глубокий психологический и нейропсихологический анализ личности, потенциала, сценариев, стратегического мышления, эмоциональной зрелости и точек роста.

Для кого?
Предприниматели, топ-менеджеры, собственники бизнеса, лидеры команд.

Я создала глубокую авторскую диагностику «Лидер в 7 измерениях», чтобы ты увидел себя целостно:

• Кто ты как лидер — прямо сейчас?
• Где твоя настоящая сила — не выдуманная, а живая?
• Какие архетипы в тебе доминируют, а какие подавлены?
• Где ты влияешь, но не признаешь этого?
• А где пора перестать «тащить» и отпустить?

Что внутри?

• Личностный профиль на основе 7 уровней влияния
• Твой доминирующий и теневой архетип (Воин, Царь, Мудрец, Искатель)
• Психические паттерны — спасатель, самозванец, перфекционист?
• Метрики лидерского потенциала: энергия, стратегия, масштаб
• Метафоры власти — через какие образы ты ощущаешь (или избегaешь) силу
• И главное — карта твоего потенциала и ролей: куда двигаться дальше?

Что получаете:

• Чёткий портрет лидера
• Потенциал и зоны силы
• Личные и профессиональные сценарии
• Механизмы принятия решений
• Прогноз динамики
• Рекомендации по развитию

Глубинная работа с мышлением, убеждениями, сценариями, внутренней силой и эффективностью.

Фокус:

• решения на уровне сознания,
• работа с бессознательными блоками,
• стрессоустойчивость,
• масштабирование,
• переход на новый уровень лидерства.

Глубинная работа с мышлением, убеждениями, сценариями, внутренней силой и эффективностью.

Фокус:

• Разовая консультация
• Глубинная работа 5–10 встреч
• 1–3 месяца сопровождения

Выявление механизмов, которые формируют отношения, потребностей, страхов, ролей и стратегий поведения.

Работа для женщин, которые хотят выйти из хаоса, вернуть самоценность, перейти в состояние силы.

Фокус:
Концентрация, память, мышление, зрелость лобных долей, механизмы поведения, стрессоустойчивость.

Уникальная система диагностик, которая помогает не просто «пройти тест», а по-настоящему понять себя.

Что определяем:

1. Сильные стороны личности:
— стрессоустойчивость
— самоорганизация
— способность к самоанализу
— эмпатия
— ответственность
— креативность

2. Лидерский потенциал:
— влияние на других
— инициативность
— умение вести за собой
— чёткая коммуникация
— управление конфликтами
— гибкость в команде

3. Таланты и предрасположенности:
— увлечённость
— лёгкость в освоении
— регулярность практики
— уровень результатов
— эстетическое восприятие
— техническое мышление

4. Направленность личности:
— ориентация на людей / задачи / идеи / процессы
— стиль мышления: аналитик / стратег / творец / организатор
— ключевая мотивация: быть нужным, признанным, свободным, полезным

5. Интеллектуальный профиль (по методике Говарда Гарднера):
— логико-математический
— вербально-лингвистический
— музыкальный
— телесно-кинестетический
— визуально-пространственный
— межличностный
— внутриличностный
— природный

6. Дополнительно:
— ценности
— уровень самоопределения
— стиль мышления
— внутренние ограничения
— скрытые ресурсы

Что вы получаете:

1. Полную карту личности подростка
2. Понимание, куда направлять энергию и внимание
3. Точные векторы будущего: профессии, форматы работы, развитие
4. Консультация для интерпритации результатов

Нейропсихология + психология эффективности + потенциал.

Для HR и владельцев бизнесов:

• подбор,
• оценка потенциала,
• выявление слабых точек,
• понимание динамики команды.

Цель: выстроить ясную стратегию, раскрыть потенциал команды, убрать конфликтность, сформировать единую систему ценностей.

Формы:

• Deep Strategy Session (3−6 часов)
• Team Reset
• Vision & Mindset Session

Комплексная программа на 1−3 месяца, включает:

• диагностику,
• анализ,
• план развития,
• обучающий блок.